Kalorisi Az Yemekler. Böylece hazırladığın yemeklerin kalorisini neredeyse 50 oranında düşürebilirsin. Hem elinizi hem de midenizi yormayacak en az kalorili yemekler aşağıda sizleri bekliyor.
Sivri Kuskuslu Salata Tarifi. Az Kalorili Yemeklerde Dikkat Edilmesi Gereken Önemli Noktalar Kalorisi düşük yemekler hazırlarken kullanabileceğin süt yoğurt ve peynir gibi süt grubu ürünlerinin yağsız olanlarını tercih etmelisin. Böylece hazırladığın yemeklerin kalorisini neredeyse 50 oranında düşürebilirsin.
Yemeklerin kalorileri 1 porsiyona göre belirlenmiştir.
Az Kalorili Kek Tarifi Yapılışı. Kış yavaştan yaklaşırken bir akşamı doyurucu bir çorba ile başlatmak isteyebilirsiniz. Ben görselde bu tarifi ölçüleri yarıya indirerek yaptım siz tam tarif de yapabilirsiniz Öncelikle margarin ve şekeri iyice karıştırıp birbirine yediriyoruz. Az kalorili doyurucu yiyecekler diyet sırasında en çok tüketmeniz gereken yiyeceklerdir.